sebutkan perbaikan kesalahan dalam lompat jauh!

Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan lompat jauh antara lain sebagai berikut.
1 Kurangnya kecepatan lari.
2 Langkah tidak tetap jaraknya.
3 Pada empat langkah terakhir terlalu bernafsu.
4 Tolakan kurang keras.
5 Sudut atau arah tolakan terlalu rendah atau tinggi.
6 Kurang berani menjulurkan kaki ke depan.
7 Selalu mendarat dengan pantat