Latihan beban weight training dapat di gunakan untuk latihan... A. Kecepatan otot B. Daya tahan otot C. Kelenturan otot D. Kelentukan otot
Penjaskes
Andrapencintaalam
Pertanyaan
Latihan beban weight training dapat di gunakan untuk latihan...
A. Kecepatan otot
B. Daya tahan otot
C. Kelenturan otot
D. Kelentukan otot
A. Kecepatan otot
B. Daya tahan otot
C. Kelenturan otot
D. Kelentukan otot
1 Jawaban
-
1. Jawaban Timothy2686
B.Daya tahan otot
contoh-contohnya adalah 1 kg, 2kg ,5 kg